Vind je het niet vreemd dat 85% van het aanbod in de supermarkt ongezond is voor jouw lichaam? De groentes en het fruit uit de supermarkt niet geschikt zijn om babyvoeding van te maken vanwege het te hoge gehalte aan pesticiden? De meeste schoenen die verkocht worden een hele andere vorm hebben dan je voeten? Dat het ‘nieuws’ bijna alleen maar over dingen gaat waar je angstig, verdrietig of boos over wordt in plaats van blij en gelukkig? Dat een verslaving aan suiker, alcohol of gamen totaal genormaliseerd is in deze samenleving?
De maatschappij waarin we nu leven is er op gericht om je uit verbinding te halen met jezelf en je omgeving. Mede daardoor sta je bij veel van bovenstaande onderwerpen waarschijnlijk niet (dagelijks) stil. Maar hoe kom je dan weer in verbinding? En hoe blijf je gezond en waar wordt je gelukkig van?